在生活中的艰难时刻，最好与爱你的朋友和家人交谈。 此外，绝不能排除专业人士的帮助。 但是，如果由于某种原因你不能做这些，那么你应该尝试 在互联网上向愿意倾听您的问题并告诉您他们的想法的陌生人发泄 . 毕竟，最重要的是你表达自己并释放那些让你感到沮丧的情绪。
在互联网上，不仅有巨魔和苦毒的人，他们一心要给你带来困难。 就像生活本身一样，互联网上有坏人，但也有 也有很多善良的人，他们不求回报，实际上可以帮助你 克服困难时期。 你在哪里可以找到它们？ 在下面的五个聊天应用程序中发泄一下。 所有这些都允许您匿名聊天，以防您尴尬地展示自己的身份。
BestHelp，自由匿名分享您的问题以获取建议
BestHelp 是一个强烈推荐给需要心理帮助的人的应用程序。 许多人将其定义为匿名支持聊天应用程序或抗抑郁聊天应用程序，因为在它 您可以在不暴露身份的情况下自由提问以获得建议和反馈 来自想要帮助您的匿名人士。 该应用程序可让您进行匿名对话，以对抗焦虑或社交恐惧症。
请记住，虽然许多专业心理学家经常光顾 BestHelp， 并非所有用户实际上都是经过认证的心理学家 . 所以永远不要用这个应用程序来代替真正的心理学家。
肩负虚拟朋友，找人倾诉，不被评判
你想和你这样的普通人谈谈你生活中的问题和事情吗？ 在肩膀虚拟朋友应用程序中，您可以找到您正在寻找的知己 告诉他你所有的秘密、恐惧和欲望，无需任何过滤器，因为该应用程序可确保您的匿名性 . 没有人会知道是你！ 在这个应用程序中，有很多人愿意谈论任何你想要的东西，要么发泄，要么寻求建议。
它提供了要谈论的主题类别，以找到合适的人交谈。 它也是 允许您选择头像和用户名 因此，这种体验就像社交网络一样，但完全匿名。
SLOWLY，一个匿名的通信应用程序，可以找到想读你的人
慢慢地是一个匿名的通信应用程序，您可以在其中与世界另一端的人交换信件。 您实际上可以在 Slowly 上与来自任何国家/地区的人交谈，但请记住 虚拟信件到达收件人的时间与现实生活中的信件一样长 . 例如，如果您在西班牙，并且您向西班牙的另一个人发送了一封信，则该信将在同一天到达。 但是如果发到阿根廷，说是一个遥远的国家，就需要一天多的时间。
为什么慢慢地让信件需要这么长时间才能到达？ 以便您认真对待它们 写一个长而有意义的信息 ，就像即时通讯应用程序中不再存在的那些。 出于这个原因，Slowly 是匿名在线发泄情绪的绝佳选择。
后现代，在匿名聊天中保持简短和存在的对话
Postmodern 是 Android 上最好的匿名聊天应用程序之一，我们推荐给任何需要放松的人。 当然，它不是一个典型的聊天应用程序，因为 要开始聊天，您必须在公共提要中提出对话主题或回复他人提出的主题 . Postmodern 中的所有对话都很短，因为平台要求您选择公开聊天的持续时间，介于 5 到 60 分钟之间。 出于什么目的？ 好吧，这样人们就可以直截了当地说出他们想说的一切。
Psonríe，通过聊天和电话提供专业心理帮助
Psonríe 是一款专业的心理帮助应用程序，这意味着您可以在其中 将受到该地区真正专业人士的关注，他们将能够研究您的心理状况 为您提供更有效的帮助。 像任何专业服务一样，Psonríe 不是免费的。 您可以获得免费课程，看看它是否是您正在寻找的发泄情绪，但如果您想继续享受这些在线疗法，则必须支付平台订阅费。
如果这些应用程序都没有说服您，另一种选择是匿名创建 Telegram 或 Signal 帐户，以通过这些知名平台发泄情绪。
