Измеряйте сон на своем мобильном устройстве Android с помощью Tasker

Mide el sueño от вашего движения с Tasker

Tasker — это приложение, которое существует на Android уже несколько лет и отлично подходит для автоматизации задач на вашем мобильном телефоне. Теперь он позволяет измерять качество сна и получать от него еще больше пользы. Эта новая функция приложения появилась благодаря поддержке, которую оно получило от помощника Google.

Приложение для планирования задач имело успех, возможно, по этой причине его конкуренты пытались подражать ему. Теперь в него интегрирована новая функция мониторинга сна, и здесь мы собираемся объяснить, как она работает. Прежде чем вы начнете, хорошо, что вы знаете, насколько полезно для здоровья измерять качество вашего сна.

Измерение сна на Android с помощью Tasker возможно

Tasker поможет вам справиться с вашим движением

В феврале этого года появилось новое обновление Tasker в котором они включили отслеживание сна в приложение. Его работа была достаточно эффективной при использовании Google Sleep API для определения качества сна.

Сегодня начала появляться стабильная версия этого приложения, а именно 5.12.18. Принимая это во внимание , если вы зайдете в Google Play, это последнее обновление уже должно появиться так что вы можете начать наслаждаться этим. Вам также может быть интересно узнать об API Android, благодаря которому устройство будет меньше расходовать заряд батареи, пока оно следует за вашим сном.

Эта функция Tasker отслеживает качество и часы сна с помощью данных, полученных мобильным устройством. от датчиков света и движения. Приложение также интегрировало в эту версию еще одно меню избранных действий, в которое вы сможете добавлять нужные действия одним касанием. У вас также будет поддержка внешнего хранилища на мобильных устройствах с Android 11 или выше и некоторые другие функции.

Как настроить трекер сна Tasker?

Приложение Tasker для облегчения вашего движения

Первым делом нужно отметить знак плюс (+) в правом нижнем углу, чтобы добавить новую задачу. Затем вы должны выбрать «Статус», и появится экран конфигурации. Оказавшись там, вы можете изменить параметры по своему вкусу.

Счетчик с надписью «Уверенность» показывает, спите вы или нет в данный момент , он должен быть максимальным, когда вы ложитесь спать, чтобы он мог правильно следовать за вашим сном, а когда вы бодрствуете, он должен быть минимальным. Следующие два параметра, которые вы можете настроить, — это датчик освещенности, в котором вы указываете количество света в комнате, когда вы ложитесь спать, и датчик движения.

Параметры датчика сна и датчика движения должны быть между самыми высокими процентами, когда вы засыпаете. Короче, с этими 3 переменными вы правильно настроите монитор сна.

Tasker уже был очень полезным инструментом для автоматизации задач, но теперь с этой новой функцией это сделает вас более продуктивным зная, какой была твоя мечта. Вы осмелитесь использовать его?