Fadiga visual ou ocular é um dos grandes males de nossos tempos e a principal causa são as telas de nossos aparelhos. Felizmente, graças aos avanços no Android e especialmente no MIUI, temos várias maneiras de reduzir essa fadiga .
Explicamos todas as funções que estão na Xiaomi do MIUI 12 ao proteja seus olhos da fadiga . Mas antes, vamos entender um pouco porque esse cansaço acontece.
Truques para evitar fadiga visual na Xiaomi
Muitos dispositivos Xiaomi (como os das marcas POCO ou Redmi) têm configurações de tela que estressam nossos olhos , por exemplo, mantêm uma cintilação constante, embora imperceptível, o que acaba estressando os olhos.
Da mesma forma, a luz azul e a iluminação inadequada não são bons companheiros para um olho estressado. Mas podemos sempre diminuir esses eventos estressantes das seguintes maneiras .
Como ativar o modo anti-cintilação
A cintilação é a frequência na qual a luz de fundo muda (no caso de painéis LCD) para um pixel ou grupo de pixels. Normalmente, ele paira em frequências acima de 60 Hz, o que seria totalmente imperceptível à nossa visão, mas ainda pode estressar nossos olhos .
Isso pode ser reduzido ativando o recurso anti-cintilação que a Xiaomi oferece , que essencialmente aumenta ligeiramente o Hz na taxa de atualização da luz de fundo, também diminui a diferença em Hz e voltagem entre cada linha de pixels. Você só tem que fazer o seguinte:
- Abra o " Configurações ” no seu dispositivo, uma vez lá, selecione a opção “Exibir”.
- Agora clique onde diz " Modo anti-oscilação “. Você entrará em um novo menu onde você deve selecionar o “Anti- tremulação "Opção.
- Observe que, como alguns MIUI 12 atualizam a função anti-cintilação pode não estar disponível .
Ativar anti-cintilação no modo VR
Devido às demandas inerentes ao modo de realidade virtual do Android, a taxa de cintilação da tela aumenta enquanto o modo está em uso . Você tem a opção de reduzir essa cintilação ao custo de aumentar um pouco o desfoque das imagens, basta fazer isso:
- Dentro do " Configurações ” do seu dispositivo, selecione o ” Ecrã "Opção.
- Uma vez lá, role até as opções do sistema e clique onde diz ” Quando o dispositivo está no modo VR ".
- Um novo menu será aberto no qual você encontrará duas opções, você deve escolher a que diz ” Reduza a cintilação ".
Definir modo de leitura
A modo de leitura é uma função especial que reduz a intensidade do brilho da tela e também diminui a quantidade de luz azul que emite (por isso obtém uma cor sépia ou um tom mais quente uma vez ativado). Este modo está disponível na Xiaomi e pode ser ativado com os seguintes passos:
- Quando estiver no menu de configurações do seu dispositivo, clique no botão ” Peneira "Opção.
- Dentro do novo menu, selecione o ” Modo de leitura ” para entrar nesse submenu.
- Novas opções serão exibidas, portanto, se você ativar o modo de leitura clicando no botão deslizante ao lado dele, uma barra de ajuste será exibida abaixo . Você também pode programar a ativação do modo de leitura.
- Outra maneira de ativar o modo de leitura é clicando no botão ícone em forma de olho do centro de controle.
Ajustar o nível de brilho na tela
O ideal é para evitar a exposição contínua a um painel muito brilhante , o problema é que o caso contrário também pode dificultar o foco, o que leva ao estresse visual. Podemos chegar a um ponto intermediário apenas por ativando o modo de brilho automático que a Xiaomi oferece :
- Deslize o dedo pela tela a partir da borda superior da tela para abrir o centro de controle. Se você tiver a nova versão ativada, terá que deslizar o dedo da parte superior direita da tela.
- Agora é só clicar no ícone com “A” maiúsculo para ativar o brilho automático .
- Você também pode ativar esta função a partir do ” nível de brilho “menu no” Ecrã ” nas configurações do seu dispositivo.
- Tenha em mente que mesmo que este modo esteja ativado, você ainda ser capaz de fazer pequenos ajustes na intensidade do brilho que o sistema define.
Agora que você sabe como a luz dos painéis dos dispositivos digitais afeta seus olhos, não hesite em usar todas as funções que a Xiaomi tem para se proteger .
Como as telas de dispositivos digitais afetam nossos olhos?
Há muitas maneiras pelas quais a luz emitida pelos painéis dos dispositivos digitais estressa nossos olhos e, embora os dados técnicos sejam realmente fascinantes, são bastante complexos para o leitor não especialista entender. Apesar disso, podemos resumir esses mecanismos estressantes nas seguintes :
- Mudanças na intensidade do brilho afetam diferentes partes do olho perceptivo de maneira diferente. Tudo isso força esse complexo órgão a acomodar-se continuamente para alcançar o foco , a longo prazo esse esforço o acentua.
- Além disso, exposição prolongada à luz azul emitido por nossos dispositivos digitais está associado ao aumento da fadiga ocular. Além de afetar o complexo sistema noturno e diurno que nosso cérebro armazena para estabelecer as horas de sono.
Embora a melhor maneira de evitar toda essa tensão em nossos olhos seja simplesmente reduzir as horas de exposição e talvez usar lentes com painéis que bloqueiem a luz azul, nem sempre é uma opção.
Por isso é sempre bom para aproveitar as funções de ajuste de tela de nossos dispositivos digitais para torná-los mais amigáveis aos nossos olhos.
