Slaap meten vanaf je Android-mobiel met Tasker

Mide el sueño desde tu movil with Tasker

Tasker is een app die al enkele jaren op Android draait en uitstekend geschikt is voor het automatiseren van taken op je mobiel. Nu kunt u de kwaliteit van de slaap meten en er nog meer uit halen. Deze nieuwe functie van de app is te danken aan de ondersteuning die het heeft gekregen van de Google-assistent.

De applicatie voor het plannen van taken is een succes geweest, misschien om deze reden hebben concurrenten geprobeerd het te imiteren. Nu integreert het een nieuwe slaapbewakingsfunctie en hier gaan we uitleggen hoe het werkt. Voordat je begint is het goed dat je weet hoe gezond het is om de kwaliteit van je slaap te meten.

Slaap meten op Android met Tasker is mogelijk

Tasker mide uw sueño con uw movil

In februari van dit jaar verscheen de nieuwe Tasker-update waarin ze slaapregistratie in de app hebben opgenomen. De werking ervan was behoorlijk efficiënt bij het gebruik van Google's Sleep API om de kwaliteit van de slaap te detecteren.

Vandaag is de stabiele versie van deze app begonnen te verschijnen, met name 5.12.18. Daar rekening mee houden , als je naar Google Play gaat, zou deze laatste update al moeten verschijnen zodat je ervan kunt gaan genieten. Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in meer informatie over de Android API, waardoor deze minder batterij verbruikt terwijl hij uw slaap volgt.

Deze Tasker-functie bewaakt de kwaliteit en slaapuren via gegevens die door de mobiel worden ontvangen van licht- en bewegingssensoren. De app heeft in deze versie ook een ander menu met favoriete acties geïntegreerd waarin je de gewenste acties met een enkele aanraking kunt toevoegen. Je hebt ook ondersteuning voor externe opslag op mobiele telefoons met Android 11 of hoger en enkele andere functies.

Hoe de Tasker-slaaptracker in te stellen?

Tasker de app om de voortgang van uw beweging te meten

Het eerste wat u moet doen, is het plusteken (+) rechtsonder markeren om een ​​nieuwe taak toe te voegen. Vervolgens moet u “Status” selecteren en het configuratiescherm verschijnt. Eenmaal daar kunt u de parameters naar wens wijzigen.

De meter die zegt "Vertrouwen" geeft aan of je op dat moment slaapt of niet , moet het maximaal zijn wanneer u gaat slapen, zodat het uw slaap goed kan volgen en als u wakker bent, moet het minimaal zijn. De volgende twee parameters die je kunt configureren zijn de lichtsensor, waarin je aangeeft hoeveel licht er in de kamer is als je gaat slapen, en de bewegingssensor.

De parameters van de slaapsensor en de bewegingssensor moeten tussen de hoogste percentages liggen als je gaat slapen. In het kort, met deze 3 variabelen stel je de slaapmonitor correct in.

Tasker was al een zeer handige tool om taken te automatiseren, maar nu met deze nieuwe functie maakt het je productiever door te weten hoe je droom is geweest. Durf jij het aan?